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CEREAL ZAPHRON FARRO 500 g
ZAPHRON
Contenido neto:
500 g
Hecho en:
MÉXICO
Información:
Una porción de 30 g aporta
Energía
96 kcal
Sodio
6 mg
Azúcares
8 kcal
2 %
Grasas totales
0 kcal
Grasa Saturada
0 kcal
% de los nutrimentos diarios
Instrucciones de almacenaje
1.CALIENTA EL ACEITE DE OLIVA EN UNA SARTÉN GRANDE SOBRE FUEGO MEDIO. SALTEA LA CEBOLLA, MOVIENDO, POR 3 MINUTOS. 2.AGREGA EL FARRO, REVUELVE BIEN. ADICIONA EL CALDO DE VERDURAS, EL VINO BLANCO, LA SAL Y LA PIMIENTA. UNA VEZ QUE HIERVA, TAPA Y BAJA EL FUEGO AL MÍNIMO: COCINA POR 35 MINUTOS. 3.DESTAPA Y AGREGA LOS CHAMPIÑOES. MEZCLA BIEN Y SUBE EL FUEGO HASTA QUE HIERVA NUEVAMENTE. TAPA, BAJA EL FUEGO Y COCINA 15 MINUTOS MÁS. APAGA EL FUEGO, O SI TODAVÍA QUEDA MUCHO LÍQUIDO, SUBE EL FUEGO Y HIERVE SIN TAPA HASTA QUE EL LÍQUIDO SE EVAPORE CASI POR COMPLETO. 4. AGREGA EL QUESO Y LA ESPINACA: REVUELVE BIEN HASTA QUE LA ESPINACA ESTÉ COCINADA Y EL QUESO SE HAYA SUAVIZADO.
Instrucciones de uso
MANTÉNGASE EN UN LUGAR FRESCO Y SECO.
Tamaño por porción:
100 g
0
Porciones por envase:
5
Declaración Nutrimental
Contenido Energético
Kilocalorías
319 kcal
Kilojoules
1 354 kJ
Proteínas
12,92 g
Grasas Totales (Lípidos)
1,95 g
Grasas saturadas
0,4 g
Grasas trans
Grasas Monoinsaturadas
Grasas Poliinsaturadas
Colesterol
Hidratos de Carbono disponibles
62,5 g
Azúcares
6,8 g
Azúcares añadidos
Fibra Dietética
0 g
Sodio
20 mg
Certificaciones
KOSHER
Integrado por:
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2022-07-23 08:55:42