Categorías | Alimentos | Alimentos/bebidas/tabaco | Nueces/Semillas - Sin Preparación/Sin Procesar (Sin Cáscara) | Nueces/Semillas - Sin Preparación/Sin Procesar (Sin Cáscara)
Haz click para hacer zoom. Doble click para salir.
FRIJOL MORIMOTO MUNGO 500 g
MORIMOTO
Contenido neto:
500 g
Hecho en:
CHINA
Modelo:
MUNGO
Instrucciones de almacenaje
CONSÉRVESE EN LUGAR SECO Y FRESCO.
Instrucciones de uso
RECETA PARA COCER FRIJOLES MUNGO ESTUFA LAVAR CON AGUA FRÍA LOS FRIJOLES Y COLOCARLOS EN UN COLADOR. RETIRAR Y DESECHAR LOS GRANOS DESCOLORIDOS. PONER LOS FRIJOLES EN UNA OLLA GRANDE Y VERTIR 3 TAZAS DE AGUA POR CADA TAZA DE FRIJOLES. LLEVAR A EBULLICIÓN EL AGUA. TAPAR LA OLLA Y BAJAR EL FUEGO PARA PERMITIR QUE HIERVA A FUEGO LENTO. COCINAR POR 20-30 MINUTOS O HASTA QUE ALCANCE EL NIVEL DE SUAVIDAD DESEADO. ESCURRIR Y DEJAR ENFRIAR. • OLLA DE PRESIÓN LAVAR CON AGUA FRÍA LOS FRIJOLES Y COLOCARLOS EN UN COLADOR. RETIRAR Y DESECHAR LOS GRANOS DESCOLORIDOS. PONER LOS FRIJOLES EN UNA OLLA DE PRESIÓN Y VERTIR 3 TAZAS DE AGUA POR CADA TAZA DE FRIJOLES. AÑADIR UNA CUCHARADA DE ACEITE. COLOCAR LA TAPA Y A FUEGO ALTO DEJAR QUE SUBA LA PRESIÓN. BAJAR A FUEGO MEDIO Y COCINAR LOS FRIJOLES DURANTE 6 A 8 MINUTOS. DEJAR QUE LA PRESIÓN DISMINUYA ANTES DE RETIRAR LA TAPA. COCINAR POR 2 MINUTOS MÁS SI LOS FRIJOLES NO ESTAN SUAVES. PREPARA: SOPAS Y CREMAS ENSALADAS GUISADOS
Ingredientes
FRIJOL MUNGO (VIGNA RADIATA)
Tamaño por porción:
28 g
0
Porciones por envase:
17,9
Declaración Nutrimental
Contenido Energético
Kilocalorías
97 kcal
Kilojoules
Proteínas
7 g
Grasas Totales (Lípidos)
0 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas trans
Grasas Monoinsaturadas
Grasas Poliinsaturadas
Colesterol
0 mg
Hidratos de Carbono disponibles
18 g
Azúcares
2 g
Azúcares añadidos
Fibra Dietética
5 g
Sodio
4 mg
Porcentajes de valores nutrimentales de referencia (%VNR) de acuerdo a la NOM-051-SCFI/SSA1-2010
Vitamina A
1 %
Calcio
4 %
Vitamina C
2 %
Hierro
10 %
2023-04-02 17:19:55