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FRIJOL MUNGO SATORU 600 g
SATORU
Contenido neto:
600 g
Hecho en:
CHINA
Instrucciones de almacenaje
CONSÉRVESE EN LUGAR SECO Y FRESCO.
Instrucciones de uso
RECETA PARA COCER FRIJOLES MUNGO ESTUFA 1. LAVAR CON AGUA FRÍA LOS FRIJOLES Y COLOCARLOS EN UN COLADOR. RETIRAR Y DESECHAR LOS GRANOS DESCOLORIDOS. 2. PONER LOS FRIJOLES EN UNA OLLA GRANDE Y VERTIR 3 TAZAS DE AGUA POR CADA TAZA DE FRIJOLES. 3. LLEVAR A EBULLICIÓN EL AGUA. TAPAR LA OLLA Y BAJAR EL FUEGO PARA PERMITIR QUE HIERVA A FUEGO LENTO. COCINAR POR 20-30 MINUTOS O HASTA QUE ALCANCE EL NIVEL DE SUAVIDAD DESEADO. 4. ESCURRIR Y DEJAR ENFRIAR. • OLLA DE PRESIÓN 1. LAVAR CON AGUA FRÍA LOS FRIJOLES Y COLOCARLOS EN UN COLADOR. RETIRAR Y DESECHAR LOS GRANOS DESCOLORIDOS. 2. PONER LOS FRIJOLES EN UNA OLLA DE PRESIÓN Y VERTIR 3 TAZAS DE AGUA POR CADA TAZA DE FRIJOLES. AÑADIR UNA CUCHARADA DE ACEITE. 3. COLOCAR LA TAPA Y A FUEGO ALTO DEJAR QUE SUBA LA PRESIÓN. BAJAR A FUEGO MEDIO Y COCINAR LOS FRIJOLES DURANTE 6 A 8 MINUTOS. 4. DEJAR QUE LA PRESIÓN DISMINUYA ANTES DE RETIRAR LA TAPA. COCINAR POR 2 MINUTOS MÁS SI LOS FRIJOLES NO ESTAN SUAVES.
Ingredientes
FRIJOL MUNGO
Contenido energético por envase:
2 078 kcal (8 686 kJ)
Tamaño por porción:
100 g
0
Porciones por envase:
6
Declaración Nutrimental
Contenido Energético
Kilocalorías
346,6 kcal
Kilojoules
1 450,17 kJ
Proteínas
25 g
Grasas Totales (Lípidos)
0 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas trans
Grasas Monoinsaturadas
Grasas Poliinsaturadas
Colesterol
Hidratos de Carbono disponibles
64,2 g
Azúcares
3,5 g
Azúcares añadidos
3,5 g
Fibra Dietética
17,8 g
Sodio
2023-04-02 17:19:55