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AVENA Y SÉMOLA DE TRIGO 3 MINUTOS QUAKER 330.00 G

3 MINUTOS

Contenido neto:

330 g

Hecho en:

MÉXICO

Instrucciones de almacenaje

CONSÉRVESE EN LUGAR SECO Y FRESCO PARA CONSERVAR LA CALIDAD Y FRESCURA DE TU AVENA 3 MINUTOS, PROCURA MANTENER EL EMPAQUE CERRADO PARA PROTEGER EL PRODUCTO DEL CALOR Y EL POLVO.

Instrucciones de uso

INSTRUCCIONES PARA PREPARAR AVENA 3 MINUTOS QUAKER CANTIDADES POR PORCIÓN (PARA 1 PERSONA) ● 1/4 DE TAZA DE AVENA 3 MINUTOS QUAKER= 30G ● 1 TAZA DE AGUA = 240ML ● 1 PIZCA DE SAL (OPCIONAL) ● AZÚCAR AL GUSTO (OPCIONAL) EN HORNO DE MICROONDAS 1 EN UN RECIPIENTE NO METÁLICO MEZCLAR TODOS LOS INGREDIENTES Y REVOLVER MUY BIEN. 2 CALENTAR EN EL MICROONDAS DURANTE 1-2 MINUTOS EN "ALTO" O HASTA OBTENER LA CONSISTENCIA DESEADA. 3 MEZCLAR MUY BIEN ANTES DE SERVIR. EN ESTUFA 1 EN UN RECIPIENTE HERVIR EL AGUA CON LA SAL Y EL AZÚCAR (OPCIONAL). 2 UNA VEZ QUE HIERVA AÑADIR LA AVENA. 3 COCINAR A FUEGO LENTO POR 3 MINUTOS MEZCLANDO OCASIONALMENTE. 4 SERVIR.

Ingredientes

HOJUELAS DE AVENA INTEGRAL, HARINA DE AVENA INTEGRAL, VITAMINAS Y MINERALES (CALCIO, ZINC, HIERRO, NIACINA, VITAMINA A, VITAMINA B2, VITAMINA B1, ÁCIDO FÓLICO, VITAMINA B12).

Descripción alérgenos

CONTIENE AVENA (GLUTEN). PUEDE CONTENER OTROS CEREALES CON GLUTEN, LECHE, SOYA, HUEVO, NUECES DE ÁRBOLES Y CACAHUATE.

Alérgenos

Contiene:

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Puede Contener:

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  • Resultado de la molienda del grano entero de avena.

  • Mineral más abundante en el cuerpo humano y presente en muchos alimentos.

  • Es un mineral importante en el cuerpo, el cual ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

  • Mineral esencial requerido para transportar el oxígeno a través del cuerpo.

  • La niacina es una vitamina del grupo B (vitamina B3) que el cuerpo crea y utiliza para convertir los alimentos en energía. Se encuentra también de manera natural en alimentos como la levadura, cárnicos, leche, huevos y granos de cereal.

  • Tambien conocida como vitamina B9 es una vitamina soluble muy importante ya que tiene una función importante en el desarrollo del sistema nervioso.

  • Vitamina del grupo B soluble en agua importante para el metabolismo de proteínas. Proviene de alimentos de origen animal.

Contenido energético por envase:

1 122 kcal (4 719 kJ)

Tamaño por porción:

100 g

267 g

Porciones por envase:

11

Declaración Nutrimental

Contenido Energético

Kilocalorías

38 kcal

102 kcal

Kilojoules

160 kJ

429 kJ

Proteínas

1,4 g

3,7 g

Grasas Totales (Lípidos)

0,7 g

1,9 g

Grasas saturadas

0,1 g

0,3 g

Grasas trans

0 mg

0 mg

Grasas Monoinsaturadas

Grasas Poliinsaturadas

Colesterol

Hidratos de Carbono disponibles

6,5 g

17,4 g

Azúcares

0,1 g

0,3 g

Azúcares añadidos

0 g

0 g

Fibra Dietética

1 g

2,7 g

Sodio

0 mg

0 mg

Porcentajes de valores nutrimentales de referencia (%VNR) de acuerdo a la NOM-051-SCFI/SSA1-2010

267 g

Vitamina A

20 %

Vitamina B1

39 %

Vitamina B2

31 %

Niacina

22 %

Ácido Fólico

7 %

Vitamina B12

6 %

Calcio

5 %

Hierro

24 %

Zinc

35 %

NOM

NOM-051-SCFI/SSA1-2010

NOM-051-SCFI/SSA1-2010

2025-05-06 18:01:27